Oceano Yoga and Surf Camp
Vacaciones de Surf / Yoga, Costa de la Luz, Conil de la Frontera.
Durante la temporada de invierno y primavera 2012, Océano Surf Camp ofrece un paquete de surf + yoga camp, fusionando las dos actividades para obtener los máximos beneficios en el mínimo tiempo. Ofreciéndote una oportunidad única para la practica del surf y yoga en un curso intensivo de 5 días.
Durante tu estancia en Océano Surf / Yoga Camp, tu día empieza con un saludable desayuno Mediterráneo.
Después del desayuno, nos dirigimos a la Playa del Palmar, donde practicaremos de 30 a 45 minutos de un dinámico ejercicio adaptado del Ashtanga Yoga.
Este tipo de ejercicios te ayudara a la mejora física y con ello facilitarte la práctica y aprendizaje de surf.
Una vez que finaliza nuestro Estiramiento/Calentamiento con los ejercicios de Yoga, continuamos la mañana con una Clase de Surf.
Dicha clase tendrá una duración de hora y media aproximadamente.
Llegando la hora de almorzar, donde se disfrutara de una comida en compañía de todo el grupo, bien en un restaurante de la zona o bien realizando una barbacoa en las instalaciones de Océano Surf / Yoga Camp.
Llegando la tarde, nos dirigiremos a un agradable estudio de Yoga en Conil de la Frontera, donde se realizara una clase de Relajación y Estiramiento, ideal después de un día duro de ejercicio.
Este paquete de surf / Yoga Camp se realizara siempre con entradas y salidas los domingos.
Yoga / Surf Camp 7 Noches Incluye:
- 7 Noches de Alojamiento Compartido Conil de la Frontera
- 5 Clases de Surf por la mañana de hora y media
- Material para la practica de surf 5 días
- 5 Sesiones de Yoga para Surfing de 30 a 45 minutos
- 2 Clases de Ashtanga Yoga en Estudio de 90 minutos
- 2 Clases de Relajación y Estiramiento 60 minutos
- 5 Desayunos (de lunes a viernes)
- 5 Almuerzos (de lunes a viernes)
- Transportes del Conil de la Frontera al Palmar
Precio por persona: 550 euros
